無理とは言わないが、考えてみると結構難しいのでは・・・

痩せようと心に決めてはや幾年月。（字余り）

低インシュリン（低糖質？）ダイエットが最近注目を集めているようで、

カロリーではなく、食べたあとに、糖に変わる食べ物を避けることで量を減らさず痩せることができる。

すばらしい・・・これだ、これなら大丈夫（￣⌒￣）

と思ってたんだけど・・・


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ムズカシイ(-_-)

24時間から

12時間労働と通勤時間と風呂と日記と睡眠時間（ここんとこ6〜12時間）

をマイナスすると・・・・・

ヴォオオオオ（；￣□￣）

ふっふっふっ負・・負、ぼぼマイナス（負）さぶっ。

ちゃんとしたものを作る時間が無い、

毎日外食はできないし、

睡眠時間を削るのはさけたい、

低インシュリン弁当なんて売ってないしなー（￣‐￣）

これは、ちゃんとご飯の支度をしてくれる人がいるのといないのではチャレンジすら・・・・(-_-;)

こうなったら毎日パスタか〜？
パスタはご飯に比べて糖に変わりにくいんだそうな。

こっちに来て確実に太った・・いや・・太ってきてる、ベルトの穴がひとつ外にずれた(-_-)

体重計が無いんだよねー、計りたいんだけどさー

正直、今は計りたくない・・んだけど、痩せたら計ろうかな〜なんて・・・・

現実を直視するのが怖いんじゃないよ！（うそです）

やはり現実を見つめないとね・・（￣‐￣）

体重計って、どこに売ってんだろー
あまりみないよね。

買ってきます、自分を見つめなおそう（意味がだいぶ違うぞ）

ではでは。